Grundkurs - Sturzprävention für selbstständige Senioren
Stürze und sturzbedingte Verletzungen bei alten Menschen sind ein aktuelles Thema.
Der Grundkurs widmet sich der Sturzprävention durch Bewegungs- und Verhaltensschulung. Besonders das variantenreiche Üben sowohl mit Einzelpersonen als auch mit Gruppen wird erarbeitet. Zusätzlich nimmt die Kurskonzeption einen wichtigen Stellenwert in diesem Kurs ein.
Inhalt:
● Der Sturz im Alter, Problematik und aktueller Forschungsstand
● Motorische Tests zur Sturzrisikoeinschätzung
● Sturzprävention durch Bewegungstraining (Koordination, Gleichgewicht, Kraft und funktionelles Training)
● Falltraining als unterstützende Maßnahme
● Umgang mit der Angst alter Menschen (Möglichkeit des Angstabbaus)
● Kurskonzeption und Umsetzung
Teilnahmevoraussetzung:
Staatliche Anerkennung als Physiotherapeut oder Arzt.
Im Kurs wird eine von der „Zentralen Prüfstelle Prävention“ (ZPP) anerkannte Programmeinweisung vermittelt, die ein vereinfachtes Zertifizierungsverfahren ermöglicht.
